Causas de la fascitis plantar

En nuestro centro podológico somos especialistas en el tratamiento de la fascitis plantar en Valencia. Como sabrás, es una lesión que afecta a la fascia del pie y que puede producirte importantes molestias al caminar o al hacer cualquier tipo de deporte, además de una posible hinchazón y enrojecimiento de la zona cercana a la parte inferior del talón. 

En el momento en el que padeces estos síntomas, debes buscar inmediatamente la ayuda de profesionales que puedan tratar la fascitis plantar en Valencia. Pero ¿qué es lo que la provoca? En este post queremos hablarte de algunas de las causas que pueden provocar que sufras esta molesta lesión. 

Una de las causas más comunes que desembocan en una fascitis plantar es la práctica de ejercicio de forma excesiva. Y es que la fascia plantar es la encargada de absorber el peso y la presión del cuerpo contra el suelo, por lo que una sobrecarga de ejercicio podría producir su inflamación. Si practicas el running de manera desmesurada o juegas a baloncesto o balonmano de forma habitual sobre una superficie dura, es probable que termines sufriendo este problema. 

Otro de los motivos que puede provocar un sobreesfuerzo e inflamación de la fascia plantar es el exceso de peso corporal, así como también el pasar mucho tiempo de pie, ya que ambos factores inciden en un desempeño extra por parte de la fascia. Asimismo, una incorrecta elección del calzado puede acentuar todavía más estos síntomas.

Por último, otro factor a tener en cuenta como posible causa de una fascitis plantar es la edad. Con el paso del tiempo, la musculatura del pie pierde su fuerza, y la fascia se vuelve menos flexible, lo que puede traducirse en una fascitis debido a que el pie no aguanta de la misma forma los esfuerzos. 

En Centro Podológico Martín Redón te ofrecemos el mejor cuidado para tus pies.