¿Cómo elegir el calzado perfecto para tus pies?

La podología deportiva Valencia se encarga de analizar los problemas que surgen en el pie del deportista. Uñas encarnadas, alteraciones en los ligamentos, durezas y similares son dolencias evitables eligiendo el calzado más adecuado. Te contamos cómo hacerlo a continuación.

Los especialistas en podología deportiva Valencia confirmamos que al comprarte unos zapatos debes distinguir entre su función (en este caso caminar, correr o practicar un deporte concreto) y diseño. Este último aspecto es esencial, ya que no se trata de que tu pie se ajuste al zapato, sino de lo contrario.

Es tan fácil como mirar la suela de los zapatos que ya usas para comprobar por dónde se desgastan más para saber el tipo de pisada que realizas. Luego, observa si tienes el pie estándar o demasiado ancho o estrecho. La forma del empeine también incide en el modelo que vayas a comprarte, ya que no debes renunciar a la comodidad.

El material de fabricación ha de ser siempre transpirable para evitar que la piel se endurezca. En lo que respecta a la talla, evita que tus dedos estén siempre en contacto con el borde interno de la plantilla. Si puedes comprártelos de media talla más, mejor, ya que lograrás que la posición de tus dedos sea la correcta.

La suela es otro de los puntos clave. Ha de adaptarse a tus características físicas y tener la capacidad suficiente para que mantengas la estabilidad. El talón debería quedar por encima del tobillo para que esta parte del pie no se desplace durante el entrenamiento o partido. No olvides probarte los dos zapatos, ya que cada pie crece de forma distinta.

En el Centro Podológico Martín Redón siempre apostamos por darles estas recomendaciones a nuestros clientes. Ahora que las conoces, tenlas en cuenta y comprarás el par perfecto para ti.